ケイビング

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アラバマ洞窟

ケイビング (Caving) は、スポーツとしての洞窟探検のこと。アウトドアスポーツのひとつではあるが、日本では洞窟（Cave）自体の多さに比べて、まだそれほどポピュラーではない。洞窟は、酸欠や事故など危険に遭遇する可能性が高すぎて、とても遊び半分ではやれない、というのが大方の理解になっているためである。（通常のケイビングで酸欠に陥ることはまずない。）

ケイビングをやるには、動きやすい服装（できれば上下がつなぎになっているようなもの）、ヘルメットにヘッドランプ、軍手に、水たまりの中に入っても良いような防水の靴、出てきたときに着替えるための着替え一式などがあれば、気軽に始めることができる。インストラクターつきの初心者向け体験セミナーあたりから始めるとよい。

1990年代より海外で50年以上行われてきた洞窟潜水を学び日本の洞窟探検に用いるケイブダイバーも増えてきた。

きちんとした知識を持ち、装備等を整えて行う洞窟探検であるケイビングに対し、そういった準備をせずに行う無謀な洞窟探検はスペランキング(Spelunking)と呼ばれる。