ビリーズブートキャンプ

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ビリーズブートキャンプ（Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp）とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。

[編集] 特徴

ビデオの映像に従って運動し、7日間の減量プログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズである。普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行できれば激しい有酸素運動により、エクササイズ効果を期待できるプログラムである。効果には個人差がある。

メリットとして、対象者がそれぞれ個々のペースで取り組むことが出来る点がある。55分のプログラムでは、負荷も増大しており、通常時から血圧の高い人は脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす恐れがあるとされる。また、体力に自信があっても不調を感じた時点でエクササイズを休憩・中止するべきであり、ビリーも本編やテレビ出演時にコメントしている。バンドを用いたエクササイズは高い負荷がかかるため、運動不足の人はそれを用いないことが勧められている。

DVDのバックグラウンドミュージックはビリー・ブランクス本人の作曲である。公式サイトにてサウンドトラックが買えるほか、日本においても別バージョンのサントラが発売されている。

ショップジャパンで購入可能のDVDは2005年版に日本語字幕をつけた商品である。2005年版はショップジャパンで通常購入可能である4枚とは別にもう2枚のプログラムが存在し日本語字幕版が発売されている。また、海外では当該製品の続編である「ビリーズブートキャンプ・エリート」（2006年発売）も発売されており、その日本語版（日本語字幕・日本語吹き替え機能付き）は2008年に発売された。その後も次々に日本語版製品が販売されている。

[編集] ヒット要因

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日本では、CATV等で放映されたCMが口コミで評判を呼び、次第にインターネット等を通じてCATV視聴者以外にも知られるようになった。これまでの減量を目的としたCMにはないインパクトと、軍隊の基礎訓練をベースにしたというリアリティが話題を呼び、社会現象とも呼べるブームとなった。昨今の啓発ブームとも相まって、男女問わず受け入れられている。体調管理やボディラインに気を使う職業柄か芸能界でのファンも多く、ブーム当初はタレントなどがトーク番組で語る機会も多かった。そうした間接的なメディア露出も普及の一助となったと考えることが出来る。

数多くの芸能人が実践しているほか、その独特の動きや、機械やサプリメントに頼らない、有酸素運動によるダイエットが逆に一番効果的であること、日本人がメタボリックシンドロームや生活習慣病などに敏感になっていたという現状もあるといえよう。これまでのダイエット広告は「飲むだけで痩せる」とか「貼るだけで筋肉がつく」といった胡散臭いものが多かった。「摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やすこと以外に痩せる方法は無い」という知識を多くの人が身につけた昨今、大衆はエセ商品にうんざりしていたと考えられる。そこで登場したこの商品は「軍隊式だから辛いけど、効果は間違いない。しかも、ビリーに従って楽しく運動するだけで良い」という、反論しようのない効果の主張と、辛くてもオートマティックに運動すれば良い点が受けたのだろう。一般的な有酸素運動よりも無酸素運動の要素が多く取り入れられていることで効果が目に見えやすい（数日で腹筋が割れはじめるなど）点も重要である。

また、もう一つブームの要因となったものとしてはDVD中のビリーが発する言葉があげられる（これらいくつかは実際に軍隊の訓練中に発される。また、字幕では訳が無難な表現となっている）。「ここをどこだと思ってるんだ!」「声が小さい!」「もう1セット (One more set) 」などと叱咤するかと思えば「僕は君の力になりたいんだ!」「ゆっくりでいい、とにかく続けるんだ。そうすれば必ず勝てる!」などの激励の言葉を織り交ぜている。それが今までダイエットを途中でリタイアした人にやる気を起こさせるといわれる。 「パワフルにいこう」「みんな良く頑張った」「ビクトリー!」などの応援の言葉が心強い。特に日本においてはビリー当人のファンまで出現し、今やダイエット・フィットネス界の「鬼軍曹」として君臨している。なお「ビリーズブートキャンプ」のエクササイズを始める事を「入隊する」という。これはショップジャパンの商品紹介で冒頭にビリーが「入隊おめでとう!」と呼びかける事に由来する。

[編集] 構成

2004年版

• Billy Blanks Boot Camp 1 30分
• Billy Blanks Boot Camp 2 40分

2005年版

• Basic Training Bootcamp 基本プログラム 55分
• Ultimate Bootcamp 応用プログラム 55分
• Ab Bootcamp 腹筋プログラム 30分
• Lower Body Bootcamp 下半身プログラム 45分
• Cardio Bootcamp 脂肪燃焼プログラム 45分
• Cardio Bootcamp Live 最終プログラム 30分

2006年版

• Bootcamp Elite Mission Four: ミッション4 初級編 8分
• Bootcamp Elite Mission One: Get Started ミッション1 中級編 40分
• Bootcamp Elite Mission Two: Maxium Power ミッション2 上級編 30分
• Bootcamp Elite Mission Three: Rock Solid Abs ミッション3 ウェストダウンプログラム 30分
• Mission Spot Training: Lower Body ミッション5
• Mission Spot Training: Upper Body
• Fat-Blasting Cardio

2007年版

• Billy's Favorite Moves ザ ベスト オブ ビリーズブートキャンプ

[編集] 評価

• 米国において、ビリーは1990年代にTae Bo［タエボー］を創設しており人気を博している。ビリーズブートキャンプはその後に考案されたエクササイズプログラムであり、Tae Boの動きを取り入れている部分もある。
• ビリーが今までのエクササイズには無い前衛的な動きをしていた為、かなりのインパクトを視聴者に与え、評判になった。
• メディアが大きく取り上げる以前から大規模オンラインショッピングサイト等で高い評価を得ており、消費者同士の口コミによる広がりが大きい部分があった。メディアはそれらを爆発させた形である。
• アメリカではブートキャンプDVD 3本とバンドのセットは30ドル（発売当時約3,800円）程度であるのに対して、日本語字幕版は4本セットとバンドで約15,000円（約125ドル）で、キャッシュバックを利用しても10,000円程度であった。これらを単純比較し、批判するメディアが存在するが、アメリカで流通していたセットと日本で流通していたセットは大部分が異なるものであり、流通経路も大きく異なることから、その比較行為は必ずしも適切ではない。

[編集] 逸話

• 日本においてはSMAP×SMAPや明石家さんちゃんねるなどのテレビ番組の中でパロディのネタにされたり、『肩ごしの恋人』や、アメリカでも『PEPPER～恋するアンカーウーマン』などのドラマ内で触れられるなど単なるエクササイズ以上の広まりを見せている。また、FIFA U-20ワールドカップ2007 カナダ大会において、U-20日本代表がゴールパフォーマンスとして披露し話題をさらった。
• 2007年6月に入って、通信販売では1万セットの販売があれば成功と言われる中、5月には日本だけで異例の20万セットが販売されたことが新聞や週刊誌で報道され、その過熱ぶりがうかがえる。全世界では累計で1000万セット以上を販売している。
• 2007年6月に考案者のビリー・ブランクスが日本を訪れた。テレビ番組などに多数出演しプロモーション活動を行った。
• 2007年7月27日に国内販売総数100万セットを突破した。
• 楽天市場において2007年総合年間ランキング1位を獲得した。また150万セットを突破したことも書かれている。
• 2007年9月にも再来日を行い、前回同様に様々なメディアに出演した。
• この後も数回ブートキャンプのイベントを主催するために来日している。
• オークローンマーケティングによるTEAM BILLYの日本オフィシャルサイト（SNS形式、招待制ではない）が無償で運営されており、ビリーズブートキャンプの記録付け機能などが提供され、ビリーズブートキャンプを効率よく行うためのビリーからのアドバイス等も観覧できる。正式サービス開始当初は有償であったが、無償へと変更された。

[編集] 海賊版

2007年10月17日のフジテレビ系報道番組「FNNスーパーニュース」で、アメリカ並行輸入品という触れ込みで、本作の海賊版が、ネットショップやドラッグストアーなどで流通している、という報道がなされた。海賊版は中国製で、DVDが再生出来ないなど、品質に問題があり、正規版にないパッケージデザインも存在する。正規販売元は、これらを流通させている業者に法的処置を取るとコメントしている。

その後、中部地方を中心に展開するドラッグストアーがビリーズブートキャンプの著作権を保有する米国の会社に損害賠償を請求される裁判を起こされている。

[編集] 関連項目

• ダイエット
• ビリー・ブランクス
• オークローンマーケティング（日本国内での正規販売元。日本語字幕付DVD、ビデオを販売）
• 小杉十郎太 ショップジャパンCM、およびDVD本編（吹き替え収録版のみ） ビリーの吹き替え

[編集] 外部リンク

• ビリー・ブランクス公式サイト（英語）

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